NAVITAS NATURALSゴジベリー 2015.09.25その他 NAVITAS NATURALSゴジベリー 中華料理の食材としても親しまれているクコの実(ゴジベリー)。 ローフードではスーパーフードとして取り入れられています。 川や土手などの湿地に生息するナス科の植物で、ビタミンB群、リノレン酸、アミノ、各種ミネラル、食物繊維といった栄養素のほか、 カロチノイドやベタインなどのファイトケミカルを多く含んでいます。 漢方ではさまざまな病気に取り入れられており、滋養強壮、疲労回復などが期待されているほか、 強力な抗酸化作用からアンチエイジングにも重宝されています。 サラダやスムージーほか、さまざまなレシピのトッピングにも最適。